h bol

Kończe własnie cykl na greckiej normie, przyjąłem 15shotow 250mg e5d, czy 24tabsy clomu wystarcza na odblok i kiedy go zaczac brac ? Jeszcze druga kwestia - po skonczonym odbloku warto dorzucic jakies boozery tescia? Mam na oku t bol i e bol tylko cena nie mala wiec nie wiem czy warto. Pozdrawiam

Witam. Byłem na weselu i jak to na weselu jakiś wujek zaliczy zgon. Zostałem poproszony o sholowanie wujka na dwór aby się opamiętał. Problem w tym, że on waży jakieś 120kg i od następnego dnia doskwiera mi silny ból kolana przy wchodzeniu po schodach wstawaniu itp. narazić czekam czy ból ustąpi jeśli nie pójdę do lekarza. Tymczasem prosiłbym o [...]

Mam dosc powazny problem ze stawami. Kilka lat temu miewalem bole w stawach kolanowych jednak to zbagatelizowalem. Ostatnio problem sie nawrocil. Po calym dniu kucaniu w pracy wieczorem i nastepnego dnia nie blo mowy o kucnieciu, odczuwalem bol przy chodzeniu, wstawaniu z krzesla chodzeniu po schodach. W bezruchu np lezac, siedzac nie odczuwam [...]

[...] mogę nawet założyć buta mam problemy nawet z oddychaniem cały czas czuje ten straszny ból, lekarz powiedział, że moge wrócić do treningów dopiero po nowym roku.. Teraz moje pytanie: Miał ktoś z was kiedyś taki sam przypadek? Przez jaki czas was to bolało i co myślicie o tym powrocie, ponieważ ciężko mi bedzie wytrzymać bez siłowni aż 2miesiące..

Około miesiąca temu przy zakładaniu ciężaru na gryf coś mi strzeliło w łokciu/przedramieniu. Przez kilka dni czułem duży ból przy podnoszeniu tą ręką czegokolwiek, jednak po około tygodniu ból znikł. Teraz przy zginaniu przedramienia strzela mi coś, jakby kość. Wybieram się do lekarza, ale w mojej okolicy lekarze nie mają pojęcia o niczym%-) Jak [...]

Hejka od jakichś kilku tygodni przymierzałem się do IF, aż w końcu wystartowałem wczoraj, dlatego zakładam dziennik tutaj bo mam nadzieję pomożecie mi trochę kilka osób z tego działu mnie zna, ale dla tych co nie to tak w skrócie o mnie wiek 37lat (niestety parę dni temu stuknęło) wzrost 177cm waga obecnie ~94kg BF obecnie - 18% (odczyt z wagi [...]

czy podczas wklucia na bloku operacyjnym w okolicy nadgarstka moglo dojsc do uszkodzenia nerwu?poczulam wtedy mocny bol,jakby porazenie pradem ,promieniscie od srodka dloni do konca palcy.zabieg byl 5 dni temu,zas uczucie klucia,mrowieni,glownie srodkowego palca,nasila sie z kazdym dniem.odczucie to wzmaga sie szczegolnie gdy dotykam tym palcem a [...]

Witam , od kilku miesięcy zmagam się z bólem barku . Zdecydowałem się zrobić USG po którym lekarz zdiagnozował " Odcinkowy ślad wysięku w pochewce ścięgna głowy długiej ,.2 głowego ok 40mm poniżej bruzdy miedzyguzkowej. Jeśli chodzi o leczenie zalecił mi mniej więcej 2-3tyg przerwy od ćwiczeń i maści . Przez ten okres ból w 99 % ustąpił , po czym [...]

[...] nie do tego dzial. Mam 16 lat cwicze od 2 lat martwe ciagi i przysiady zaczelem robic jakies 4 miesiace temu jednak z malym obciazeniem 70-80kg. Moj problem polega na tym ze boli mnie kregosłup, a mianowicie boli mnie część lędźwiowa po lewej stronie. Kiedys mialem przeswietlenie gornego odcinka i mialem skrzywienie lordozy szyjnej i obnizenie [...]

[...] waze 88 i pierwszy raz w pon pobieglem 60 min truchtem z przerwami ale udalo sie wiec wpon nic mi niebylo ale jakos we wtorek podwieczor czyli wczoraj kolano mnie troche boli ale nie jak robie przysiady tylko jakby to wytlumaczyc jak usiade i mam noge zgieta uniose ja w powietzr i poruszam na boki to taki dzwny bol niejest to jakis niewiadomo [...]

Witam, jakies 3 tygodnie temu cos mi sie stalo ze zginaczami bioder podczas przysiadow zaczely bolec. Mogłem normalnie chodzic biegac, wchodzic po schodach. Bol byl tylko przy glebokim przysiadzie i unoszeniu nóg do brzucha zwlaszcza w pozycji leząc. Odpuscilem przysiady na prawie miesiac , jedyne co robilem to wyprosty nog siedzac. Bol ogolnie [...]

Przejdę od razu do rzeczy. Chodzi o mojego tate. Dzisiaj przesadził z piciem napojów, głównie gazowanych - Bez Coca Coli jego dzień to dzień stracony - i pod wieczór złapał, go straszny ból, jak on powiedział w nerkach. Wymiotowal juz kilka razy i ma problemy z wydalaniem moczu. Kiedyś z tego co mi mama mówiła miał kamienie. Czy jest jakiś [...]

Hej, Witam jestem nowy pierwszy post i juz portrzebuje waszej pomocy:-) Od dłuzszego czasu trenuje baseball i mam teraz znów problem z ciałem. Kiedy prostuje ręke czuje straszy ucisk w nadgarstku, dokładnie trzymając dłoń stroną wew. do góry uciska mnie po prawej. Dziwny ból ogólnie w dodatku tylko gdy prostuje ręke w łokciu na boki. Denerwuje [...]

[...] robie trening ABS 2 na brzuch. Jestem obecnie na 7 poziomie. Brzuch mam na tyle wyrobiony, ze moglem przejsc prawie od razu do tego poziomu. Gdy koncze trening, to czuje bol na dole zeber, czy komus z was tez dolega taki bol? Jest to dosc dziwne uczucie. Zebra bola mnie, jakby byly czyms wczesniej ugniatane ale nie wiem co, gdzie i kiedy tak [...]

Witam, po wysiłku fizycznym odczuwam ból w lewym barku(ból raczej lekki, nie ogranicza zakresu ruchów barku w żaden sposób), byłem z nim u ortopedy, który zlecił mi USG a to nic nic nie wykazało i ostatecznie nic nie wykazało, więc przepisał mi serię 5 zastrzyków - depo medrol, biolevox oraz lignocainum. I nie powiedział w sumie co mi jest do [...]

Witam, od pewnego czasu czuję ciężar na klatce piersiowej i kłucie w boku. Najczęściej z prawej strony, pod piersią. Ból tak jakby nasila się przy głębszym wdechu, i wtedy też czuję w środku takie jakby pstryknięcie. Nie wiem może już jestem przewrażliwiona, ale niepokoi mnie to. Jakiś tydzień temu miałam też kłucie w piersiach, ale po miesiączce [...]

witam. chce poznać wasze zdanie na temat dawkowania supli po cyklu na saa: -Nutrabolic noz 4 (bez krety) -Nutrabolic Noz Full Throttle 950 gr -10 porcji size on -14 porcji super pump -anabolic halo 4 porcje -Z-bol interactive -mono universal -beta alanina w prochu promaforce -gajnery białka,witaminy,glutamina też są myślałem nad taka rozpiska: [...]

[...] nic zrobic reki podniesc poruszyc sie.. Bol byl jakby w okolicach serca po lewej stronie.. Obstawialem skurcz miesni klaty..:/ kiedys juz tak mialem nosilem cos ciezkiego i po pol godzinie nie moglem sie ruszyc.. to samo.. Ale ostatnio tauryna pomogla po 2 - 3 godz moglem juz ruszac reka choc bylo czuc bol.. Spotkal sie ktos juz z czyms takim

[...] Bol pojawia sie głownie podczas tego jak przeciwnik wyciaga mi balache ale nie tylko.Doszlo juz do tego ze jak przeciwnik zaczyna mi ciagnac balache to jeszcze nie czuje bolu a juz odruchowo klepie.Wkurza mnie to niesamowicie. Probowalem juz rozgrzewac dodatkowo te miejsca, rozciagac je ale efekt jest tylko czesciowy. Czasem boli czasem nie. [...]

[...] ból w barku, nie przejąłem się tym za bardzo myślałem ze lekkie naciągnięcie czy coś, dziś nie moge zrobić najprostrzych czynności dziennych gdyż jak podniosę rękę strasznie boli mni eten bark, i wiem że to nie jest raczej jakieś naciągnięcie bo takich naciągnięć miałem naprawde dużo i to jest całkiem inny ból, o wiele bardziej przeje****, taki [...]